Over Yoga-Fit

Het gaat er niet om hoe flexibel je bent, welke waanzinnige pose je aanneemt of dat je je benen in je nek kan leggen. Yoga-Fit richt zich op verschillende onderdelen van het menselijk lichaam om je zo fit mogelijk te krijgen. Ze focussen op het maken van de juiste keuzes vandaag, zodat je daar in de rest van je leven profijt van hebt. Kortom, je kan niet snel genoeg beginnen. Er worden uiteenlopende groepslessen en personal training gegeven. Ook geven ze mindfulness-workshops, voedingsseminars en bootcamples.