5.0
Gemiddelde van 4-beoordelingen
100%
Combineer sierlijk en sportief met paaldansen of aerial hoop en dans om een paal of door een hoepel je lichaam in shape.
* 5, 10 of 15 lessen sportief paaldansen of aerial hoop * Dans sierlijk om een paal heen of juist door een hoepel * Beide lessen zijn krachtige work-outs * Waarbij zowat elk spiertje in je lichaam wordt benut * Kies je favoriet of wissel lessen met elkaar af * Bekijk het actuele [lesrooster](https://www.mairadance.nl/lesrooster/) om je work-outs te kiezen
In Dordrecht vind je Maira Dance Pole Sports. Hier worden naast paaldanslessen, lessen in Aerial Hoop, Pilates en Stretch aangeboden. Zowel beginners als gevorderden kunnen deelnemen, omdat de lessen zijn gericht op verschillende niveaus. Bovendien kan je hier terecht voor een workshop in paaldansen, twerken, Burlesque, Belly Dance, Latin Vibes en Show Dance.